Алена Рузина

Родилась в Ногинске (Московская область).

Первая команда – СДЮСШОР Ногинска (Московская область).

Первый тренер – Валентина Баркова.

В составе юниорской сборной России U-17 дебютировала в марте 2016 года в матче Элитного раунда Чемпионата Европы с Австрией. За молодежную сборную страны первую игру провела в сентябре 2016 года - встреча 1-го отборочного раунда Чемпионата Европы с Израилем. В составе сборной России U-21 дебютировала в ноябре 2019 года в товарищеском матче с Испанией U-20.